FC2ブログ

『台風一過の今日…木枯らしが吹いた』



〝真っ青な空に紅葉…見上げたそこに秋がいた〟
 麻布十番
街角秋色…2017年10月30日                                        X70
                                     FUJIFILM



台風一過の今日…東京は『木枯らし第1号』が街を駆け抜けた。
えっ? 台風と木枯らしが隣り合わせって?
2017年はそういう年なんだと記憶しておかなきゃ。


ふと見上げた空に秋があった。
うーん…ちょっと心に余裕がなさすぎかな。切羽詰まっているとは言え…深呼吸してまた仕事を始めた。



Comment

Re: 深呼吸
言われて気付きました。
確かに生活の中で「胸呼吸」になっていたように思います。
正確には違うのかも知れませんが、完全に呼吸は浅くなっていますし、身体の隅々に新鮮な酸素を送り込んでいない感覚があります。

一昨日…あまりにも不健康な勤務状態だったので、21:00~1時間だけトレーニングにいったら、その夜は嘘のように深い眠りにつくことが出来ました。
必然的にトレーニング中は呼吸を強制的にするので(無酸素運動でも有酸素運でも結果一緒なんです)、それが良かったのだと思います。

何でも無いことですが、きちんと呼吸を整えるというのは大切な事ですよね。
吸うこともですが、きちんと吐き切るってことが本当に大切なんだと思います。

あっという間に11月です。
あと二ヶ月で2017年が終わってしまうなんて…ヾ(;´Д`●)ノ…トホホ
丁寧に生きなきゃって思う今日この頃です。
  • 2017/11/04 09:44
  • ★lanihoniさんへ:ナチョパパ
  • URL
  • Edit
Re: えっ、麻布十番でもう紅葉?
ああああネイチャーと言って良いのか分かりませんが、ナチュラルなモチーフをアップして、それをkirageegeさんに評価してもらえるというのは本当に光栄ですし、嬉しい事です。
街中に散見する秋の気配をすくい上げることが出来て…良かったです。
そもそもがなんの樹木だか分からないのですが…いわゆる街路樹なんですが、早くから色付く種類なのかも知れません。
確かなんの樹木なのか?…プレートみたいなものが掛かっていた気がしますので、今度確認してみようかと思います。

折角、軽井沢に家がありながらこの5年くらい全く通っていなくて。
また時期的に行けるような状況ではないですが…本当は今が一番綺麗な時期なんだと思うのです。
一線を退くという言い方が正しいのかどうか分からないのですが、それでも実際に絵を描かないで良い立場になったら週末は軽井沢で過ごすというのも良いかも知れません。

自分の人生とか生活環境とかを考えても、「自然の中での生活が良い」なんて思うようになるとは思いませんでした。
完全に田舎暮らしというのはイメージとしては良いのですが、きっと耐性が無い(笑)と思うので、生活もできて自然も多い軽井沢とか鎌倉で過ごしたいと思うのようになっています。
人というのは変わりますね(^o^)アハハ

はい、是非紅葉狩り…行ってみようと思います。
  • 2017/11/04 09:40
  • ★Kirageegeさんへ:ナチョパパ
  • URL
  • Edit
深呼吸
比較的、男性は腹式呼吸の人が多いですが、忙しかったり、気持ちの余裕がない時は、胸で呼吸しているかも、ですね。
でも、横隔膜でゆっくり呼吸してあげるともっとふかーいとこまでいけます。
秋ってゆっくり実感したいですよね。
あー、10月終わるわん
  • 2017/10/31 01:30
  • lanihoni
  • URL
えっ、麻布十番でもう紅葉?
御無沙汰しています。
忙しくないはずなので、バタバタしていました m(_ _)m

それにしても、nachopapaさんが紅葉の写真をアップとは。
『す・ば・ら・し・い!!』

しかも、麻布十番って、ほんとですか。
山梨と長野の県境辺りが紅葉真っ只中という感じでした。
標高は1500~2000mぐらいのところでした。
山はもう雪で六合目の手前からところどころ凍っていました。

この時期大変お忙しいと思いますが、隙間時間を見つけては
近郊へ紅葉狩りにぜひ出かけてください。
  • 2017/10/30 23:34
  • キラジージ
  • URL
  • Edit
Comment Form
公開設定