「きちんと一息つくことは大切」:号外

  • Day:2014.05.29 21:23
  • Cat:号外


         目頭を押さえて…
                          @仕事場 「眼鏡が曇らないように…」
                                        X100s






仕事もトレーニングも回復するまでインターバルを置かないと…効果も出ないし、効率が悪くなる。クオリティを落とさないことも重要だし。